“ 我們希望花兒除了送禮商用之外,還能真正更貼近大家的生活,

同時能以主題式花藝創作讓這個日常有那麼點特別!

於是,我們的週花是以月為主題創作,

每週花束同一主題但不同配花,每週送花,一個月共四次,

讓花兒週週陪伴您度過每一天。”

十一月主題|

正向界線練習
Better Boundaries Workbook


跟大家分享最近手上在讀的書,是一本有關於「界線」的練習書。

在華人社會與儒家思想影響下成長的我們這一代,會認為「劃清界線」或是「區分你我」是一件相對「自私」的行為,但卻忘了其實設立界線的目的是要好好照顧自己,設立界線更不是要控制別人,而是透過學習界線的設立進而也懂得尊重別人的界線。

書中提到我們都應該學會為自己的物品、情感、時間跟身體設下界線,才能保有自己的空間與資產、想法與感受、自己的me time 時間以及身體的自主權。而設立界線前最重要的一件事就是:了解自己是誰或需要什麼,我們可以控制自己的言語、行為、感受跟想法,但無法控制別人的,因此我們透過設立界線向別人提出請求。

十一月我們將送出粉色系的週花,期待將這本書介紹給你後,你也能好好的照顧自己。照顧好自己,尊重他人,界線使我們專注在最重要的事上,共勉之。

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